Stel je eens voor...
Stel je eens voor dat je zó sterk in je schoenen staat dat je durft te zeggen wat je voelt en denkt. Dat je vol vertrouwen je grens aangeeft — rustig, duidelijk en zonder schuldgevoel. Ongeacht wie er tegenover je staat.
Wat zou dat betekenen voor jouw leven? Hoe zou jouw dag eruitzien als je jezelf meer ruimte geeft en niet meer telkens over je eigen grenzen gaat?
En misschien nog belangrijker: hoe zou jij je dan voelen?
Herken jij dit?
- Je vindt het lastig om confronterende gesprekken aan te gaan.
- Je voelt je niet altijd zeker van jezelf, vooral als het spannend wordt.
- Je wilt voor anderen klaarstaan, maar vergeet soms jezelf.
- Je probeert de harmonie te bewaren, zelfs als dat ten koste gaat van je eigen grenzen.
- Je voelt je regelmatig uit balans door het gedrag of de verwachtingen van anderen.
Misschien heb je collega’s, klanten, vrienden of familieleden die steeds nét iets te ver gaan. Misschien kom je in situaties terecht waarin je je ongemakkelijk voelt, maar tóch blijft lachen en doorslikken — terwijl je vanbinnen eigenlijk ‘stop’ wilt zeggen.
Als jij je hierin herkent, dan is dit het moment om daar iets aan te doen.
Begin gratis en volg de eerste drie lessen van de training zonder enige verplichting. Je kunt daarna zelf bepalen of je door wil gaan.
Waarom grenzen stellen zo belangrijk is
Als je niet duidelijk maakt waar jouw grens ligt, voelen anderen dat ook niet. En voor je het weet raak je jezelf kwijt in alles wat je ‘moet’.
Je merkt dat je energie wegloopt, je hoofd vol zit en je frustratie toeneemt.
Je relaties komen onder druk te staan, juist omdat je zó je best doet om het goed te doen voor anderen.
Maar het kán anders.
Sterker nog: je hoeft niets aan je persoonlijkheid te veranderen — je hoeft alleen te leren hoe je op jouw manier krachtig en helder communiceert terwijl je trouw blijft aan wat voor jou belangrijk is.
De oplossing: STOP Ongewenst Gedrag
Deze online training is speciaal ontworpen voor mensen die voelen dat het anders mag. Die klaar zijn met zichzelf wegcijferen of aanpassen. Die willen leren hoe je jezelf serieus neemt, zonder hard of afstandelijk te worden.
De methode die wordt gebruikt is bewezen effectief, makkelijk te begrijpen en direct toepasbaar en is ooit ontwikkeld voor en in samenwerking met het KLPD.
In 35 korte videolessen leer je stap voor stap hoe je krachtig communiceert, je grenzen bewaakt en moeilijke situaties voortaan met rust en duidelijkheid aanpakt.
In deze training leer je:
- Hoe je grenzen stelt én bewaakt – zonder schuldgevoel.
- Hoe je met zachtheid en duidelijkheid ongewenst gedrag kunt stoppen, zonder de harmonie te verliezen.
- Hoe je lastige gesprekken voert, kort en effectief.
- Hoe je feedback geeft zonder dat het een conflict wordt.
- Hoe je krachtig en zelfverzekerd communiceert, ook als het spannend is.
Wat dit voor jou betekent
Stel je voor dat je met meer innerlijke rust, zelfvertrouwen en authenticiteit door het leven gaat.
Dat je wél durft te zeggen wat je denkt en voelt.
Dat je merkt hoe anderen je serieuzer nemen — niet omdat je harder bent geworden, maar omdat je trouw bent aan wie je bent.
Je voelt je sterker, helderder, en hebt weer ruimte en energie voor wat er écht toe doet.
Je relaties verbeteren. Je voelt meer grip. En bovenal: je komt dichter bij jezelf te staan.
Dat is wat deze training je geeft.
Wat anderen zeggen over deze training:
- “Had ik dit maar geleerd toen ik zestien was”
- “Waarom leren ze dit niet op school?”
- “Heel heldere uitleg en zeer leerzaam. Dit is iets waar ik zeker veel aan ga hebben”
- “Ik heb veel trainingen gevolgd en dit is een van de weinige die echt werkt!”
- “Wat een eye-opener! Sinds de training zijn lastige gesprekken helemaal niet lastig meer”
Deze aanpak werkt niet alleen in het dagelijks leven, maar is ook bewezen effectief in veeleisende omgevingen zoals het Korps Landelijke Politie Diensten (KLPD), het onderwijs, de schuldsanering en de zorg.
Jij bent belangrijk – en dit is jouw moment
Als je weet dat je meer uit jezelf kunt halen…
Als je voelt dat je vaker ‘nee’ zou mogen zeggen…
Als je verlangt naar meer rust, ruimte en het gevoel dat je trouw bent aan jezelf…
Dan is dit jouw moment.
Volg nu gratis de eerste drie lessen van de training STOP Ongewenst Gedrag.
Je zit nergens aan vast. Je voelt vanzelf of deze aanpak klopt voor jou.
Ontdek hoe je trouw blijft aan jezelf én duidelijk je grenzen aangeeft — zonder jezelf kwijt te raken.
Gun jezelf diepere relaties. Meer rust in je hoofd. Meer ruimte voor wat jij belangrijk vindt. En leef op een manier die past bij wie je echt bent. Waarbij jouw gevoel net zo telt als dat van anderen.
Start vandaag nog zonder verplichtingen!
Meld je hieronder aan en krijg direct toegang tot de eerste drie lessen.
